떡국으로 먹은 1살, 체조로 10살 젊음 되찾자!
예천군은 8일 예천희망키움센터에서 지역주민을 대상으로 하는 ‘건강키움 체조교실’의 첫수업을 시작했다.
건강키움 체조교실은 12월까지 진행되며 사전 신청한 지역 어르신을 대상으로 3개팀(실버팀, 여성팀, 남성팀)으로 나눠 ▲실버팀 매주(월, 수)9시 30분∼10시 30분, ▲여성팀 매주(월, 수)11시∼12시, ▲남성팀 매주(화, 목)11시∼12시까지 수업을 진행한다.
또한 동절기인 3월까지는 매주(월)19시30분~20시30분까지 야간 실내체조교실도 함께 운영하며 건강체조, 라인댄스, 에어로빅 등 다양한 체조 프로그램을 제공한다.
이날 교육에 앞서 군민 걷기 운동을 위해 추진하고 있는 ‘뚜벅이 걷기’를 알리며 지역주민들이 함께 걷기 운동에 참여할 것을 홍보했다
안남기 보건소장은 ‘건강 100세 시대, 어르신들의 건강증진과 활기찬 일상에 도움이 될 수 있도록 최선을 다하겠다’ 며 ‘앞으로도 지역 어르신을 위해 다양한 건강 프로그램을 추진하겠다’ 고 말했다. 기타 건강체조교실 운영 관련 궁금한 사항은 보건소 건강관리팀(☎650-6474, 650-8080)으로 문의하면 된다.
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